Blog

Auf dieser Seite findest du verschiedene Themen rund um die vollwertige pflanzliche Ernährung. Schau dich gerne um.

Rezepte

Rezepte kann man nie genug haben. Ich stelle dir hier immer wieder saisonale Lieblingsrezepte vor, die du ohne großen Aufwand nachkochen kannst.

Ernährungstipps

Unter dieser Rubrik findest du praktische und alltagstaugliche Tipps für deine vollwertige pflanzliche Ernährung.

Happy Aging

Hier beleuchte ich die positiven Aspekte des Älterwerdens, denn im Lauf der Zeit gewinnen wir an Erfahrung und Lebensfreude und wissen immer besser, worauf es im Leben ankommt.

Gesundheit

Die Ernährung kann einen wesentlichen Beitrag zum Erhalt unserer Gesundheit im Alter beitragen. Hier erfährst du, worauf du achten kannst, um langfristig gesund und vital zu bleiben.