Kornelia Kopp lernte ich durch eine liebe Freundin kennen. Ernährungsberatung für Frauen 50+, pflanzlich, fit und vital. Das hat mich sofort angesprochen. Ich lebe nicht vegan, aber ich wollte mich deutlich mehr pflanzlich ernähren. Für Kornelia kein Problem. Sie ist nicht dogmatisch unterwegs. Im Gegenteil, sie stellt sich auf ihre Kunden, deren Wünsche und Bedürfnisse ein. Mit 50+, bei mir schon 60+, kennt man in der Regel seine Schwachstellen. Kornelia hat mir mit neuen Impulsen und Ideen sehr geholfen. Begeistert bin ich z. B. von ihrem Blog über Ei-Ersatz. Ich esse deutlich zu viele Eier und es ist so einfach sie zu ersetzen. Durch Kornelias positive Art fiel es mir leicht einen Schritt nach dem anderen in die richtige Richtung zu gehen und meine Ernährung nach und nach zu optimieren. Ohne Zwang, ganz nach Kornelias Motto alles darf, nichts muss. Schon nach wenigen Wochen merke ich, dass sich Gewohnheiten quasi ohne mein Zutun verändert haben und ich mich wohler fühle. Ich empfehle Kornelia gerne weiter. Ebenso den Austausch mit ihr und anderen Frauen in der Community bei Membado, die sie gegründet hat. In „Gesünder essen und leben als Frau über 50“ geht es um Ernährung, aber nicht nur, sondern um alle wichtigen Themen des Alltags.

Dagmar Schulze, Bamberg