Du fühlst dich oft müde, schwer oder aufgebläht und bist bereit für einen Neustart?
Du hast das Gefühl, dein Körper ist nicht mehr ganz „deiner“ – und gleichzeitig spürst du den Wunsch nach Veränderung?
Durch dieses individuelle Einzelcoaching findest du deinen Weg zurück zu mehr Energie, Wohlbefinden und innerem Gleichgewicht – ganz ohne Diätstress, komplizierte Regeln oder Verzicht.
In diesen 4 Wochen lernst du:
- wie du deine Ernährung Schritt für Schritt pflanzenbasiert, gesund und alltagstauglich gestaltest,
- worauf es in den Wechseljahren und danach wirklich ankommt,
- wie du mehr Leichtigkeit, Freude und Energie in deinen Alltag bringst – auf deine Weise.
Ich begleite dich persönlich, motiviere dich, gebe dir praktische Impulse und unterstütze dich dabei, alte Gewohnheiten loszulassen – in deinem Tempo, mit Herz und Verstand.
✨ Schon kleine Veränderungen können Großes bewirken – und du wirst spüren, wie gut es dir damit geht.
Paketpreis: EUR 390,-
Du bist bereit für deinen Neustart – aber wünschst dir jemanden, der dich an die Hand nimmt?
Ich bin für dich da. Lass uns in einem kostenlosen Kennenlerngespräch schauen, wie ich dich unterstützen kann.